sexta-feira, 30 de abril de 2010

Benefícios do Sono Reparador

* Melhora a circulação sanguínea.
(80% das doenças provem da má circulação; Universidade de Tóquio)

* Contribui para a renovação celular;
(Universidade de Cambridge; Grã Bretanha)


* Melhora a atividade das células da pele;
(Universidade Federal da Itália)

* Ajuda na redução do ácido lático;
(Universidade Federal da Murcia; Espanha)

* Promove a flexibilidade muscular;
(Os músculos vão endurecendo à medida em que envelhecemos)

* Eficiente contra inflamação, inchaço, dores e febre;
(Pesquisas realizadas com Seres Humanos PontyPool, Gales - UK)

* Ideal para a proteção da coluna vertebral;
(Ortopedia equilibrada entre anatomia e peso corporal)

* Promove a auto massagem relaxante (DO-IN);
(Contribui para o equilibrio emocional)

* Menor movimentação durante o sono;
(Fortalece o Sistema Imunológico)

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